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Título : Enamórate de tí : el valor imprescindible de la autoestima Tipo de documento: texto impreso Autores: Walter RISO Mención de edición: 2a ed Editorial: Santiago de Chile : Planeta Fecha de publicación: 2024 Número de páginas: 134 p ISBN/ISSN/DL: 978-956-408-436-7 Idioma : Español (spa) Clasificación: AUTOAYUDA- SANACIÓN
AUTOESTIMA
SUPERACION PERSONALResumen: Desde pequeños nos enseñan conductas de cuidado personal respecto al físico: lavarnos los dientes, bañarnos, comer, aprender a vestirnos... Pero ¿qué hay del cuidado psicológico y la higiene mental? ¿Le prestamos suficiente atención? ¿Lo ponemos en práctica? ¿Resaltamos la importancia del autoamor? Una buena autoestima, quererse profundamente, incrementa las emociones positivas. Además, entre otras cosas, permite alcanzar mayor eficacia en las tareas, mejorar las relaciones con las personas, establecer un vínculo más equilibrado con los demás y ganar en independencia y autonomía. La propuesta de este libro es a la vez simple y compleja: enamórate de ti,." sé valiente, comienza el romance contigo mismo, en un «yo sostenido» que te haga cada día más feliz y más resistente a los embates de la vida cotidiana. Link: ./index.php?lvl=notice_display&id=26436 Enamórate de tí : el valor imprescindible de la autoestima [texto impreso] / Walter RISO . - 2a ed . - Santiago de Chile : Planeta, 2024 . - 134 p.
ISBN : 978-956-408-436-7
Idioma : Español (spa)
Clasificación: AUTOAYUDA- SANACIÓN
AUTOESTIMA
SUPERACION PERSONALResumen: Desde pequeños nos enseñan conductas de cuidado personal respecto al físico: lavarnos los dientes, bañarnos, comer, aprender a vestirnos... Pero ¿qué hay del cuidado psicológico y la higiene mental? ¿Le prestamos suficiente atención? ¿Lo ponemos en práctica? ¿Resaltamos la importancia del autoamor? Una buena autoestima, quererse profundamente, incrementa las emociones positivas. Además, entre otras cosas, permite alcanzar mayor eficacia en las tareas, mejorar las relaciones con las personas, establecer un vínculo más equilibrado con los demás y ganar en independencia y autonomía. La propuesta de este libro es a la vez simple y compleja: enamórate de ti,." sé valiente, comienza el romance contigo mismo, en un «yo sostenido» que te haga cada día más feliz y más resistente a los embates de la vida cotidiana. Link: ./index.php?lvl=notice_display&id=26436 Reserva
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Código de barras Signatura Tipo de medio Ubicación Sección Estado 29621 RISe Libro Club LITERATURA RECREATIVA Disponible
Título : Del amor propio al amor al otro Tipo de documento: texto impreso Autores: SORDO, Pilar Editorial: Buenos Aires : Planeta Fecha de publicación: 2022 Número de páginas: 203 p ISBN/ISSN/DL: 978-950-49-7877-0 Idioma : Español (spa) Clasificación: AUTOAYUDA- SANACIÓN Resumen: Las consecuencias espirituales de la pandemia, el contexto mundial, la desconexión con nosotros mismos(as) y la necesidad del amor propio como condición para amar al otro(a) son el punto de arranque de este libro conmovedor que nos interpela directamente a encontrar dentro del silencio de cada uno(a) el camino para transitar por la vida conociéndonos, aceptándonos y cuidándonos. Pero este sendero no es fácil, y es aquí donde Pilar Sordo nos guía, desde su propia experiencia y estudios de campo, a descubrirlo a través de determinadas habilidades para aprender a ser un(a) alumno(a) de la vida cambiando el miedo por la curiosidad, dándole valor a la pausa y a la disciplina como forma de alcanzar la libertad, siendo flexibles, agradecidos, pacientes y conscientes de que lo único que permanece es el cambio, y entendiendo que no controlamos nada salvo nuestra actitud frente a lo que nos sucede. Link: ./index.php?lvl=notice_display&id=25163 Del amor propio al amor al otro [texto impreso] / SORDO, Pilar . - Buenos Aires : Planeta, 2022 . - 203 p.
ISBN : 978-950-49-7877-0
Idioma : Español (spa)
Clasificación: AUTOAYUDA- SANACIÓN Resumen: Las consecuencias espirituales de la pandemia, el contexto mundial, la desconexión con nosotros mismos(as) y la necesidad del amor propio como condición para amar al otro(a) son el punto de arranque de este libro conmovedor que nos interpela directamente a encontrar dentro del silencio de cada uno(a) el camino para transitar por la vida conociéndonos, aceptándonos y cuidándonos. Pero este sendero no es fácil, y es aquí donde Pilar Sordo nos guía, desde su propia experiencia y estudios de campo, a descubrirlo a través de determinadas habilidades para aprender a ser un(a) alumno(a) de la vida cambiando el miedo por la curiosidad, dándole valor a la pausa y a la disciplina como forma de alcanzar la libertad, siendo flexibles, agradecidos, pacientes y conscientes de que lo único que permanece es el cambio, y entendiendo que no controlamos nada salvo nuestra actitud frente a lo que nos sucede. Link: ./index.php?lvl=notice_display&id=25163 Reserva
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Código de barras Signatura Tipo de medio Ubicación Sección Estado 28133 SORd Libro Club LITERATURA RECREATIVA En préstamo hasta 29/06/2023
Título : Respiración y espíritu : respiración consciente como técnica de sanación Tipo de documento: texto impreso Autores: Gunnel MINETT Mención de edición: 2a ed Editorial: Buenos Aires : Kier Fecha de publicación: 2003 Número de páginas: 240 p ISBN/ISSN/DL: 978-950-17-0738-0 Idioma : Español (spa) Clasificación: AUTOAYUDA- SANACIÓN Resumen: La respiración consciente es una forma poderosa de recobrar la capacidad plena de respirar y de tal modo liberar nuestro poder natural de curación interior. ?Respiración y Espíritu? presenta una espléndida descripción de las técnicas y como estas afectan la psique y el cuerpo, desde la óptica de la medicina occidental y conforme con las escuelas tradicionales de pensamiento oriental. Link: ./index.php?lvl=notice_display&id=21685 Respiración y espíritu : respiración consciente como técnica de sanación [texto impreso] / Gunnel MINETT . - 2a ed . - Buenos Aires : Kier, 2003 . - 240 p.
ISBN : 978-950-17-0738-0
Idioma : Español (spa)
Clasificación: AUTOAYUDA- SANACIÓN Resumen: La respiración consciente es una forma poderosa de recobrar la capacidad plena de respirar y de tal modo liberar nuestro poder natural de curación interior. ?Respiración y Espíritu? presenta una espléndida descripción de las técnicas y como estas afectan la psique y el cuerpo, desde la óptica de la medicina occidental y conforme con las escuelas tradicionales de pensamiento oriental. Link: ./index.php?lvl=notice_display&id=21685 Reserva
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Código de barras Signatura Tipo de medio Ubicación Sección Estado 24705 MINr Libro Club LITERATURA RECREATIVA Disponible