Título :	Enamórate de tí : el valor imprescindible de la autoestima
Tipo de documento:	texto impreso
Autores:	Walter RISO
Mención de edición:	2a ed
Editorial:	Santiago de Chile : Planeta
Fecha de publicación:	2024
Número de páginas:	134 p
ISBN/ISSN/DL:	978-956-408-436-7
Idioma :	Español (spa)
Clasificación:	AUTOAYUDA- SANACIÓN AUTOESTIMA SUPERACION PERSONAL
Resumen:	Desde pequeños nos enseñan conductas de cuidado personal respecto al físico: lavarnos los dientes, bañarnos, comer, aprender a vestirnos... Pero ¿qué hay del cuidado psicológico y la higiene mental? ¿Le prestamos suficiente atención? ¿Lo ponemos en práctica? ¿Resaltamos la importancia del autoamor? Una buena autoestima, quererse profundamente, incrementa las emociones positivas. Además, entre otras cosas, permite alcanzar mayor eficacia en las tareas, mejorar las relaciones con las personas, establecer un vínculo más equilibrado con los demás y ganar en independencia y autonomía. La propuesta de este libro es a la vez simple y compleja: enamórate de ti,." sé valiente, comienza el romance contigo mismo, en un «yo sostenido» que te haga cada día más feliz y más resistente a los embates de la vida cotidiana.
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Enamórate de tí : el valor imprescindible de la autoestima [texto impreso] / Walter RISO  . -  2a ed . - Santiago de Chile : Planeta, 2024 . - 134 p.
ISBN : 978-956-408-436-7
Idioma : Español (spa)

Clasificación:	AUTOAYUDA- SANACIÓN AUTOESTIMA SUPERACION PERSONAL
Resumen:	Desde pequeños nos enseñan conductas de cuidado personal respecto al físico: lavarnos los dientes, bañarnos, comer, aprender a vestirnos... Pero ¿qué hay del cuidado psicológico y la higiene mental? ¿Le prestamos suficiente atención? ¿Lo ponemos en práctica? ¿Resaltamos la importancia del autoamor? Una buena autoestima, quererse profundamente, incrementa las emociones positivas. Además, entre otras cosas, permite alcanzar mayor eficacia en las tareas, mejorar las relaciones con las personas, establecer un vínculo más equilibrado con los demás y ganar en independencia y autonomía. La propuesta de este libro es a la vez simple y compleja: enamórate de ti,." sé valiente, comienza el romance contigo mismo, en un «yo sostenido» que te haga cada día más feliz y más resistente a los embates de la vida cotidiana.
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